vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:01Távolság
10.41 km Szint: 308 mLépésszám: 5615
Tempó
07:30 p/km (8.01 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
85
Maximum
159
Edzésleírás
165 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 308 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 168 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | 139 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | -166 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 0.41 | 06:01 | 9.97 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
