vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:19Távolság
10.83 km Szint: 316 mLépésszám: 6159
Tempó
07:47 p/km (7.71 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
80
Maximum
164
Edzésleírás
200 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 316 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 162 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.83 | 07:13 | 8.32 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
