vadocz futás

Lunch Run2024.01.03 Szerda, 11:17:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:21

Távolság

4.02 km Szint: 16 m

Tempó

06:18 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
87
Maximum
154

Edzésleírás

65 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 194 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 0 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!