Mikoly futás

Lunch Run2023.12.22 Péntek, 12:06:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:47

Távolság

9.03 km Szint: 43 m

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
109
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 -11 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 3 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 5 0 0 0
00:00:08 0.03 04:27 13.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!