sikita erősport

2010.09.13 Hétfő, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

105 kg

Edzésleírás

500 ukötél, mell piramis, törzs, láb erősítés, lábemelés, 45-os nyomás, hátizom

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 105.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!