Edzésleírás
Futottam egy jót a HHH-en. Egész kellemes idő lett a szombati esőzés után, azt hittem nagyobb lesz a sár, de nem volt vészes. Jól esett nagyon. De azért sajnálom, hogy a szombati hosszú futás nem jött össze...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:23 | 15 | 06:14 | 9.64 | 375 | 0 | 173 | 154 |