zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:19Távolság
12.55 km Szint: 175 mTempó
05:55 p/km (10.13 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
104
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 175 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 213 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:12 | 0.55 | 05:49 | 10.31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
