eki77 bringázás

Lunch Ride2023.11.18 Szombat, 11:37:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:13

Távolság

36.84 km Szint: 265 m

Tempó

01:58 p/km (30.61 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
71
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:56 1 02:56 20.45 -5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -32 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -7 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 -1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 1 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 3 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 1 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 8 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 1 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -6 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -4 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -1 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 2 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 3 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -7 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 -1 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 2 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -3 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -4 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 6 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 6 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 10 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 34 0 0 0 0
00:01:31 0.84 01:48 33.23 -5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!