Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:20Távolság
12.54 km Szint: 178 mTempó
05:13 p/km (11.52 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
79
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 178 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:36 | 0.54 | 04:49 | 12.46 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
