Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:02Távolság
21.77 km Szint: 691 mTempó
07:49 p/km (7.68 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
97
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 691 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:54 | 1.02 | 07:45 | 7.75 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 0.98 | 06:29 | 9.26 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1.01 | 07:11 | 8.36 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 0.99 | 06:45 | 8.89 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -142 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:59 | 1 | 15:59 | 3.75 | 160 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:26 | 1 | 10:26 | 5.75 | -155 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1.01 | 06:51 | 8.76 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 0.99 | 06:02 | 9.96 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1.01 | 05:48 | 10.36 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.76 | 06:45 | 8.88 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
