GyorgyiUK futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:23Távolság
18.23 km Szint: 374 mTempó
07:16 p/km (8.26 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
88
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 374 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 166 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1.12 | 06:19 | 9.49 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.88 | 05:44 | 10.46 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1.34 | 03:51 | 15.61 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 0.66 | 12:28 | 4.81 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:19 | 1 | 11:19 | 5.30 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 0.23 | 09:17 | 6.47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
