Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:50Távolság
22.73 km Szint: 724 mTempó
05:35 p/km (10.75 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
93
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 724 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 0.99 | 07:28 | 8.03 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.01 | 04:25 | 13.57 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 0.99 | 07:17 | 8.23 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.99 | 04:15 | 14.14 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1.01 | 04:13 | 14.20 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 0.99 | 07:08 | 8.41 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1.01 | 04:18 | 13.93 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 0.99 | 07:14 | 8.29 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 0.99 | 07:44 | 7.76 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1.01 | 04:51 | 12.37 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 0.73 | 05:10 | 11.63 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
