Stevepityu futás

Morning Run2023.02.11 Szombat, 06:00:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:48:59

Távolság

56.69 km Szint: 552 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
58
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 552 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 177 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 16 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -8 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -3 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -28 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -3 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 7 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 35 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -4 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 2 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 4 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 35 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 11 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -41 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 -22 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 17 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 18 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -4 0 0 0
00:09:38 1 09:38 6.23 33 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 7 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 21 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 4 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 25 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -28 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -67 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 12 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 25 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -40 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -6 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 3 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 -6 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 -4 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 9 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -3 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -8 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 -3 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 1 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 -4 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 6 0 0 0
00:09:23 1 09:23 6.39 30 0 0 0
00:07:53 1 07:53 7.61 -22 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 12 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 2 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -2 0 0 0
00:04:55 0.69 07:08 8.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!