zolle futás

Tempo Run 10km2023.01.23 Hétfő, 18:54:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:37

Távolság

10.11 km Szint: 53 m

Tempó

05:00 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
94
Maximum
129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 5 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -27 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 11 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 7 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 5 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -5 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 4 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 3 0 0 0
00:00:33 0.11 05:00 12.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!