GyorgyiUK futás

Lunch Trail Run2022.12.26 Hétfő, 11:52:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:36

Távolság

21.04 km Szint: 308 m

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
100
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 308 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 184 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:08 1 07:08 8.41 -4 0 0 0
00:08:55 1 08:55 6.73 38 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 3 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 69 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 28 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -7 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 -10 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -30 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 4 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -5 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 3 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -6 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 6 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 20 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 11 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 10 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -25 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -68 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -4 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -41 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 9 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!