Stevepityu futás

Morning Run2022.11.30 Szerda, 07:28:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:35

Távolság

11.43 km Szint: 39 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
88
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Átlagos teljesítmény: 220 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -5 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 5 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 6 0 0 0
00:02:30 0.43 05:49 10.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!