jano0220 40.21 km Bringázás 2022-06-04-n 12:38-kor

jano0220 bringázás

Vadrózsafeszt2022.06.04 Szombat, 12:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:46

Távolság

40.21 km Szint: 331 m

Tempó

02:51 p/km (21.02 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 331 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:05	1	03:05	19.46	9	98	154	124
00:03:09	0.98	03:13	18.67	1	121	154	137
00:02:36	1	02:36	23.08	2	139	164	153
00:02:20	1	02:20	25.71	3	155	173	163
00:02:49	1	02:49	21.30	13	154	168	161
00:02:21	1	02:21	25.53	3	151	173	160
00:02:11	1	02:11	27.48	2	155	165	160
00:02:25	1	02:25	24.83	3	159	167	164
00:02:40	1	02:40	22.50	6	150	168	157
00:02:40	1	02:40	22.50	3	137	166	151
00:02:29	1	02:29	24.16	3	142	161	150
00:03:01	1	03:01	19.89	14	146	161	155
00:03:17	1	03:17	18.27	20	157	170	164
00:02:32	0.97	02:37	22.97	7	159	173	165
00:01:44	1	01:44	34.62	0	119	155	132
00:02:45	1	02:45	21.82	8	136	157	146
00:02:18	0.98	02:21	25.57	0	150	159	154
00:03:50	1	03:50	15.65	27	141	172	156
00:03:55	1	03:55	15.32	3	99	168	129
00:03:15	1	03:15	18.46	10	120	149	139
00:02:59	0.98	03:03	19.71	5	125	147	139
00:02:40	1	02:40	22.50	13	128	167	145
00:02:37	1	02:37	22.93	6	132	153	144
00:03:18	1	03:18	18.18	14	128	167	148
00:02:40	1	02:40	22.50	9	129	160	139
00:03:32	0.97	03:39	16.47	22	143	173	161
00:02:51	1	02:51	21.05	10	145	170	159
00:04:02	1	04:02	14.88	23	143	167	152
00:03:28	1	03:28	17.31	7	125	159	146
00:04:19	1	04:19	13.90	6	112	142	124
00:02:54	1	02:54	20.69	9	119	154	136
00:01:54	1	01:54	31.58	0	140	155	145
00:03:03	1	03:03	19.67	18	135	157	145
00:02:37	1	02:37	22.93	10	142	161	150
00:03:12	1	03:12	18.75	16	144	166	155
00:02:24	1	02:24	25.00	7	130	163	145
00:02:22	1	02:22	25.35	3	149	164	155
00:02:22	1	02:22	25.35	10	150	170	160
00:02:35	1	02:35	23.23	1	141	170	153
00:02:41	1	02:41	22.36	5	136	170	147
00:00:54	0.33	02:44	22.00	0	150	170	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.