Morning Run2022.10.09 Vasárnap, 09:06:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:05:41

Távolság

42.1 km Szint: 80 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
119
Maximum
178

Edzésleírás

37.  Budapest Spar Maraton 

2015 - öt követően a második maratonom Budapesten.

Tavaly is szerettem volna indulni, de az akkori értelmetlen covid szabályok miatt - nem volt védettségi igazolványom- nem nevezhettek a versenyre.

A Nagyatádon célba érkezők 50 %- is kedvezménnyel regisztrálhattak a versenyre.Ezt ki is használtam....

Előző nap utaztam fel a fővárosba,a Westend Hostelben szálltam meg.(a szállást inkább nem részletezem).Elég annyi hogy viszonylag sikerült kipihenni magam.

Fantasztikus hangulat, Gyönyörű futó útvonal, Kellemes, 20 fok körüli időjárás.

A felkészülés jól sikerült,de a megmérettetés előtt két három héttel meghúzódott a belső combközelítőm.A felkészülés hosszabb edzéseinek végén éreztem a fájdalmat,ami a hasfal alsó részén is kellemetlen volt.Reméltem hogy a versenyen nem fog előjönni a ,,pihenőhetet követően,de fel voltam rá készülve.Sajnos 17-18 km- nél jelentkezett is a fájdalom,ami innentől kezdve végig kitartott, hátráltatott.Célom 4 órán belüli célba érkezés. az utolsó 3-4 km-en vált számomra biztossá, hogy ez nem lesz meg,így az utolsó km- eket lassabban futottam innentől kezdve.

Hihetetlen hangulat volt szinte végig a pályán, nagyon élveztem. Sok-Sok zenekar játszotta nekünk az ütemet,hol rockosabb,hol szimfonikussan, hol discósan.

A célbaérkezés Péter Attila pacsizásával megelőzően, a megállást követően pedig eufórikus érzéssel  sikerült 11. Maratoni távomat teljesítenem....

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!