Richard76 Úszás

Afternoon Workout2022.09.28 Szerda, 17:10:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:04

Távolság

3.15 km

Tempó

18:07 p/km (3.31 km/h)

Edzésleírás

1 × 250 Free @ 4:10 1 × 150 Free @ 2:40 1 × 100 Back @ 0:55 1 × 500 Stroke @ 8:00 1 × 150 Back @ 2:05 2 × 50 Free @ 0:55 1 × 100 Free @ 1:50 1 × 300 Stroke @ 5:55 2 × 100 Free @ 1:50 1 × 100 Free @ 2:00 1 × 200 Back @ 4:10 1 × 150 Free @ 2:35 1 × 250 Free @ 4:20 1 × 100 Back @ 2:10 1 × 200 Free @ 3:30 1 × 150 Stroke @ 2:45 1 × 50 Back @ 1:10 1 × 100 Back @ 1:55 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:26 1 15:26 3.89 0 0 0
00:18:30 1 18:30 3.24 0 0 0
00:18:27 1 18:27 3.25 0 0 0
00:04:41 0.15 31:13 1.92 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!