Dangercat futás

Pilis2022.08.06 Szombat, 09:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:37

Távolság

23 km Szint: 743 m

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

Két-bükkfa-nyereg - Z- - P+ - Z háromszög - P+ - P- - S- - Klastrompuszta - S- - Pilis-nyereg - Z- - Jelzetlen - Z négyzet - S+ - S négyzet - Z+ - Négyholdak parkoló - Z+ - Jelzetlen - P-; S- - Pilis-nyereg - Z háromszög - Fekete-kő - Z háromszög - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z- - Pilisszentkereszt

 

Ma kiégett teljesen az agyam a melegtől. Sajnos most már olyan emelkedőket sem tudtam megkocogni, amiket eddig még sikerült. Remélem hamarosan vége lesz ennek a mocsok melegnek, mert a természet is rettentően szenved már tőle. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!