Richard76 Úszás

Afternoon Workout2022.08.05 Péntek, 17:20:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:51

Távolság

2.93 km

Tempó

19:45 p/km (3.04 km/h)

Edzésleírás

1 × 250 Free @ 4:15 1 × 150 Free @ 2:35 1 × 100 Back @ 2:20 1 × 200 Free @ 3:25 1 × 100 Free @ 2:20 1 × 550 Stroke @ 7:25 1 × 200 Free @ 3:50 1 × 250 Stroke @ 4:05 1 × 150 Free @ 2:50 1 × 150 Stroke @ 3:10 1 × 300 Stroke @ 4:00 1 × 50 Free @ 1:00 1 × 150 Free @ 2:45 1 × 50 Kick @ 0:20 1 × 550 Free @ 10:55 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:20 1.01 18:09 3.31 0 0 0
00:19:07 1.01 18:56 3.17 0 0 0
00:20:24 0.91 22:25 2.68 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!