Richard76 Úszás

Afternoon Workout2022.06.15 Szerda, 17:14:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:43

Távolság

3.3 km

Tempó

19:00 p/km (3.16 km/h)

Edzésleírás

1 × 150 Free @ 2:40 1 × 50 Free @ 0:55 1 × 200 Free @ 3:30 1 × 100 Free @ 1:50 2 × 50 Free @ 1:00 1 × 50 Back @ 1:05 1 × 100 Back @ 1:15 1 × 50 Free @ 0:50 1 × 50 Free @ 1:10 1 × 150 Free @ 2:45 1 × 100 Free @ 1:40 2 × 100 Free @ 1:50 1 × 50 Free @ 1:00 1 × 150 Free @ 2:45 1 × 50 Free @ 0:55 1 × 100 Free @ 1:55 1 × 50 Free @ 0:50 1 × 200 Stroke @ 4:05 1 × 100 Free @ 1:50 1 × 100 Breast @ 2:15 1 × 350 Stroke @ 6:25 1 × 50 Free @ 1:05 1 × 150 Stroke @ 2:45 1 × 50 Back @ 1:05 1 × 300 Stroke @ 5:05 1 × 100 Free @ 1:50 1 × 200 Free @ 3:30 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:58 1 17:58 3.34 0 0 0
00:18:36 1 18:36 3.23 0 0 0
00:18:29 1 18:29 3.25 0 0 0
00:07:40 0.3 25:33 2.35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!