sikita vizisport

2010.07.14 Szerda, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

7 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

5x30" 5x15", hát valahogy nem a szétszakítok mindent formámat hozatm, majd szombaton. A rajtok nem igazán sikerültek, nem tudtam az álló hajót elindítani. Elfáradtam ebbe a kevésbe is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 7 06:00 10.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!