Csoki bringázás

Lunch Ride2022.04.30 Szombat, 11:01:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:56:41

Távolság

100.3 km Szint: 1275 m

Tempó

02:22 p/km (25.43 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
191

Edzésleírás

Mátra Ring kerékpáros túra:) 11 órási, ideális kezdéssel! Túlnyomóan napos idő, enyhe széllel, de jobb időt ígért. A átlag 20fok a táv teljesítésére ideális volt:) A parkolásomnak köszönhetően az elsők között rajtolhattam:) A profibbak hamar eltávolodtak, én kb.a 3.-4.csoporttal másztam meg a hegyet, majd lejtmenetben a súlyomnak köszönhetően befogtam őket:) A lejtős, sík szakason szépen haladtunk, de 45km-nél az emelkedők nagyon megfogtak:( Görcs gyanús érzéseim voltak,hamar leszakadtam:(! Mögöttem már nem volt csoport, egyenként előzgettek az emberek:( 25-el a vége előtt teljesen beállt a lábam, onnan végig szenvedéssel ment:((! A murvás rész teljesen tekerhető volt, bár nem tudtam tempót tekerni rajta:( Pálv.m.-nál megálltam,wc,óvatos nyújtás és próbáltam tovább menni. Mèg vagy hárman megelőztek, majd görcsök közepette beértem!!! Nehéz leszállás után odasétáltam a bejelentkezéshez és àtvettem a jutalom tésztát. A görcsöt leszámolva teljesen pozitív élmény volt. Pozitív szervezés, bőséges frissítő volt:-)!!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 980 napja

Hali!Kaposvár eszedbe jutott közben?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!