Nika77 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:27:29Távolság
13.9 km Szint: 419 mTempó
14:56 p/km (4.02 km/h)Pulzus
Átlag
108
Minimum
88
Maximum
146
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 419 m
Átlagos pulzus: 108 bpm
Átlagos lépésszám: 41
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:25 | 1 | 14:25 | 4.16 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:09 | 1 | 15:09 | 3.96 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:06 | 1 | 17:06 | 3.51 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:58 | 1 | 19:58 | 3.01 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:37 | 1 | 19:37 | 3.06 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:50 | 1 | 15:50 | 3.79 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:21 | 1 | 14:21 | 4.18 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:16 | 1 | 14:16 | 4.21 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:05 | 1 | 14:05 | 4.26 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:50 | 1 | 14:50 | 4.04 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:47 | 1 | 11:47 | 5.09 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 0.9 | 13:08 | 4.57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
