Richard76 Úszás

Afternoon Workout2022.04.13 Szerda, 14:33:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:30

Távolság

3.2 km

Tempó

19:13 p/km (3.12 km/h)

Edzésleírás

1 × 160 Free @ 2:40 1 × 80 Free @ 1:30 3 × 40 Free @ 0:45 1 × 120 Stroke @ 2:35 1 × 160 Free @ 2:55 1 × 160 Stroke @ 3:10 1 × 160 Free @ 2:55 1 × 80 Back @ 2:00 1 × 80 Free @ 1:50 1 × 80 Free @ 1:20 1 × 40 Free @ 0:45 1 × 240 Stroke @ 4:10 1 × 40 Back @ 1:00 1 × 240 Free @ 4:10 1 × 240 Stroke @ 4:45 1 × 240 Free @ 4:25 1 × 240 Stroke @ 4:40 1 × 320 Stroke @ 6:35 1 × 240 Stroke @ 4:45 1 × 160 Free @ 2:45 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:10 1 18:10 3.30 0 0 0
00:19:00 1 19:00 3.16 0 0 0
00:19:43 1 19:43 3.04 0 0 0
00:04:37 0.2 23:05 2.60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!