Trois 10 km Túra 2010-07-04-n 07:16-kor

Trois túra

2010.07.04 Vasárnap, 07:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:47:36

Távolság

10 km Szint: 880 m

Tempó

28:46 p/km (2.09 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

A Mangartot másztuk. A hágó felöl leereszkedtünk a Bivak Noigarahoz, ahol az olasz út ferrátáján mentünk fel, majd tovább a normál olasz úton, mert a szlovén út ferrátája le volt zárva. Jó volt nagyon, megúsztuk eső nélkül.. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:47:36	10	28:46	2.09	880	0	160	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.