2022.02.12 Szombat, 06:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:14

Távolság

12 km Szint: 236 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
60
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 236 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:48 1 06:48 8.82 19 61 136 118
00:06:29 1 06:29 9.25 15 126 140 131
00:06:09 1 06:09 9.76 12 123 137 129
00:06:07 1 06:07 9.81 11 124 134 131
00:06:14 1 06:14 9.63 25 131 141 136
00:07:12 1 07:12 8.33 37 122 152 140
00:06:11 1 06:11 9.70 20 138 154 148
00:07:47 1 07:47 7.71 15 119 156 139
00:06:08 1 06:08 9.78 28 139 158 152
00:05:58 1 05:58 10.06 21 133 158 150
00:09:11 1 09:11 6.53 11 74 143 122
00:05:49 1 05:49 10.32 21 136 155 143
00:00:00 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!