Bitor futás

Esti futás2022.01.15 Szombat, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:22

Távolság

24.88 km Szint: 629 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Mókuskör illegál másodszor.

Jó hideg volt, emiatt gyakorlatilag bemelegítés nélkül nekiestem... Meg jól el is futottam az elejét emiatt....Utána meg már nem ment igazán. A talaj sem volt tökéletes az első felében: hol göröngyösre fagyott, hogy csúszós saras volt, vagy esetleg deres beton Nagykovácsiban...De nem emiatt mentem rosszabbat, mint tavaly...Első igazi órás navigáció volt, egész jól ment.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!