Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 1000 m bemelegítés4x50 m 1kezes, vállér, vízsöpr, csúszt200 m teki400 m bója+lábgumi4x100 m bója+lábgumi erős400 m gyors8x50 m ellenállás 100 m levezetés
1000 m bemelegítés4x50 m 1kezes, vállér, vízsöpr, csúszt200 m teki400 m bója+lábgumi4x100 m bója+lábgumi erős400 m gyors8x50 m ellenállás 100 m levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.