stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:09Távolság
8.3 km Szint: 220 mTempó
05:48 p/km (10.34 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
112
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 220 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.98 | 05:34 | 10.79 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1.01 | 05:58 | 10.04 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 0.99 | 06:47 | 8.84 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1.02 | 06:01 | 9.98 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:21 | 0.28 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
