Richard76 Úszás

Morning Workout2021.08.28 Szombat, 10:09:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:25

Távolság

3.16 km

Tempó

19:26 p/km (3.09 km/h)

Edzésleírás

1 × 400 Stroke @ 7:10 1 × 80 Free @ 1:30 1 × 120 Stroke @ 2:05 2 × 80 Free @ 1:30 1 × 160 Free @ 3:00 1 × 160 Stroke @ 3:30 1 × 320 Free @ 5:45 1 × 80 Free @ 1:30 1 × 160 Stroke @ 3:20 1 × 80 Stroke @ 1:45 1 × 320 Stroke @ 6:10 1 × 80 Free @ 1:35 1 × 160 Stroke @ 3:20 1 × 400 Stroke @ 7:40 1 × 240 Free @ 4:20 2 × 80 Back @ 1:50 1 × 80 Free @ 1:15 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:20 1 18:20 3.27 0 0 0
00:20:15 1 20:15 2.96 0 0 0
00:18:52 1 18:52 3.18 0 0 0
00:03:58 0.16 24:48 2.42 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!