Edzésleírás
A hajlat és a vádlitető még nem az igazi, de összességében ez egy nagyon jó futás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:47 | 0.11 | 07:07 | 8.43 | -3 | 0 | 0 | 0 |