ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:14Távolság
16.11 km Szint: 564 mTempó
06:28 p/km (9.27 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
75
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 564 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.11 | 05:27 | 11.00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
