ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:42Távolság
16.11 km Szint: 526 mTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
87
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 526 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.11 | 05:27 | 11.00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
