stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:47Távolság
7.86 km Szint: 16 mTempó
05:11 p/km (11.56 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
95
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 16 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1.02 | 05:09 | 11.66 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.98 | 05:06 | 11.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.99 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.02 | 05:10 | 11.62 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 0.84 | 05:33 | 10.80 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
