Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3x400 bemelegítés, 10x400 fartlec, 3x400 sprint közte 2x400 laza, a végén 400 levezetés.
3x400 bemelegítés, 10x400 fartlec, 3x400 sprint közte 2x400 laza, a végén 400 levezetés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.