Amatőr 5.15 km Futás 2020-10-23-n 12:31-kor

Amatőr futás

Maraton óta az első futás, Zsófival :) 2020.10.23 Péntek, 12:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:45

Távolság

5.15 km Szint: 16 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

202

Edzésleírás

A pulzusmérésre alapuló edzéstervet felejthetem, ameddig ez a TomTom van. Ma pl. 7 perc/km tempónál, nyakon bőven ráhagyva számolva 120 ütés volt, ő meg 160 pluszos értékeket mutatott... :(

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.