Edzésleírás
Otthon --> Lomb 34 (10.2 km, 60m szint): 5:50, 39:16 perc
Lomb 34 --> Délibáb u. 30: 4.35 km, 20:58 idő, 12:47-es tempó
Délibáb u. 30 - Kálvin (3.85 km, a kettő együtt kb. 45 m szint): 15:20 perc, 15:09-es tempó
Kálvin --> Haza: Lánchídon át (7.5 km, 125 m szint): 44? perc, mert összefutottam Balogh Anikóval