GyorgyiUK futás

NDW Recce Knockholt2020.06.27 Szombat, 17:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:20

Távolság

11.33 km Szint: 121 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
80
Maximum
174

Edzésleírás

Run cut short when we ran into a bull but it helped maintaining pace on the way back leading to one of my fastest trail runs.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:51 1.02 06:43 8.93 18 0 0 0
00:06:35 0.99 06:39 9.02 16 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 5 0 0 0
00:06:22 1.01 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:35 1.01 06:31 9.21 -2 0 0 0
00:06:07 0.99 06:11 9.71 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -4 0 0 0
00:06:14 0.99 06:18 9.53 -17 0 0 0
00:06:16 1.01 06:12 9.67 -13 0 0 0
00:01:49 0.31 05:52 10.24 -13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!