GyorgyiUK futás

Trail Run 2020.04.21 Kedd, 10:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:40

Távolság

21.09 km Szint: 266 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
109
Maximum
189

Edzésleírás

Ran to High Elms and back. Discovered new routes. Very nice one. Got lost a few times but next time I’ll know.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 266 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:12 1 06:12 9.68 -3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 9 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 5 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 11 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 20 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 22 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 45 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -48 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 7 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -11 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 18 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 8 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 6 0 0 0
00:06:06 0.99 06:10 9.74 -36 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -20 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -13 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -11 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -5 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -9 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -2 0 0 0
00:00:35 0.1 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!