Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Kriszta kisért bringával , bő 4km bem. pár fokozó,kis nyújtás után 8x1000/500m 3:44/2:15 /3:37/ 2:17/ 3:34/ 2:14/ 3:36/ 2:15/3:38 /2:14/3:35 /2:17/ 3:34/ 2:21/3:32/ 2:08 utána 2km lev. Jól ment ,segít hogy valaki van velem..
Kriszta kisért bringával , bő 4km bem. pár fokozó,kis nyújtás után 8x1000/500m 3:44/2:15 /3:37/ 2:17/ 3:34/ 2:14/ 3:36/ 2:15/3:38 /2:14/3:35 /2:17/ 3:34/ 2:21/3:32/ 2:08 utána 2km lev. Jól ment ,segít hogy valaki van velem..
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.