eki77 bringázás

Lunch Ride2020.03.14 Szombat, 12:04:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:55

Távolság

56.04 km Szint: 223 m

Tempó

02:04 p/km (29.01 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
98
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 145 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:59 1.01 02:57 20.31 4 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 -29 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -16 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -5 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 2 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -5 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 2 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -4 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -3 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 1 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 2 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 -5 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 8 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -5 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 -6 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 4 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -5 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 3 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 6 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -2 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -1 0 0 0 0
00:02:03 1.01 02:02 29.56 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 6 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 5 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 36 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 7 0 0 0 0
00:00:09 0.05 03:00 20.00 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!