Edzésleírás
Mikor felkeltünk, láttuk, hogy lóg az eső lába. Visszamentünk a Néra-szurdokon keresztül Sasca Romanaba. Útközben többször is csöpögött az eső. De visszaértünk a vendégházba, csak akkor szakadt le az ég, így sikeresen megúsztuk. Jó időnk volt végig. Talán, nyáron, majd alacsonyabb vízállásnál újra megpróbáljuk... :-) Azért így is, jó kis húsvéti túra volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:50 | 10 | 11:17 | 5.32 | 110 | 0 | 0 | 0 |