pocihontas 14.4 km Futás 2020-02-18-n 11:30-kor

pocihontas futás

Esti edzés2020.02.18 Kedd, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

14.4 km Szint: 107 m

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Várgesztes fele a sárgán bem. majd 6km belelendülős,de csak mozgásra,így már az erdőben elkezdtem egy dombnak felfele majd Somló fele a homokoson folytattam,de brutál szembeszél volt végig,az utolsó km-t megnyomtam az lett 3:45, majd Majkról haza levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.