monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:48Távolság
20.43 km Szint: 1143 mTempó
07:05 p/km (8.47 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1143 m
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -232 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:14 | 1 | 15:14 | 3.94 | 210 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:46 | 0.43 | 04:07 | 14.60 | -35 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
