2019.12.26 Csütörtök, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:38

Távolság

10.26 km Szint: 177 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
80
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 7 82 142 130
00:06:16 1 06:16 9.57 22 137 146 142
00:06:03 1 06:03 9.92 11 137 146 141
00:06:33 1 06:33 9.16 17 136 146 141
00:05:55 1 05:55 10.14 13 133 144 139
00:07:53 1 07:53 7.61 46 128 143 138
00:09:53 1 09:53 6.07 22 120 149 138
00:06:02 1 06:02 9.94 14 142 152 147
00:06:00 1 06:00 10.00 15 141 148 145
00:05:21 1 05:21 11.21 9 137 147 143
00:01:27 0.27 05:22 11.17 0 138 141 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!