Edzésleírás
Nagyon szép időben egy közepes hátszéllel nyomtam egy dobogókőt! Baromi jól esett, úgy mentek a lábaim mint nyáron, bíztató jelek! :) Piliszentkeresztig 19:50 p/mp (eddigi talán legjobb idő); 21:52 p/mp a tábláig. össz idő: 41:43 p/mp!!! Nagyon jó idő!!! Hazafelé már azért fáradtam... Végig NT!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:39:10 | 77.4 | 02:03 | 29.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fari 5305 napja
bocs..gépeim..a montis szakosztályba is helyt kell állnom