2019.11.12 Kedd, 04:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:08

Távolság

10.82 km Szint: 211 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
88
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 13 88 138 127
00:06:11 1 06:11 9.70 13 137 142 139
00:06:49 1 06:49 8.80 30 133 154 142
00:06:05 1 06:05 9.86 18 133 144 139
00:10:01 1 10:01 5.99 15 110 141 132
00:06:21 1 06:21 9.45 18 132 142 139
00:06:50 1 06:50 8.78 30 134 150 141
00:06:13 1 06:13 9.65 10 136 147 139
00:05:58 1 05:58 10.06 14 129 147 137
00:06:03 1 06:03 9.92 13 137 144 140
00:05:36 0.84 06:40 9.00 37 140 150 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!