Edzésleírás
Még mindig csak ismerkedek a teremmel, de azért kezdek rájönni mi merre. Ez azért komolyabb, már normál edzés volt. Súlyok azért könnyebbek mint korábban, mert elszoktam
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 71.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |